IMMAGINAZIONE ATTIVA sul SENSO DI APPARTENENZA
L’IMMAGINAZIONE ATTIVA è un ottimo strumento per conoscere e gestire al meglio le nostre emozioni. L’uso sapiente della VISUALIZZAZIONE CREATRICE, come suggerito dalla Psicosintesi, è utile per contattare le nostre funzioni psichiche. Attraverso questo ciclo di incontri si intende fruire dell'IMMAGINAZIONE
IMMAGINAZIONE ATTIVA e la VISUALIZZAZIONE
L’IMMAGINAZIONE ATTIVA è un ottimo strumento per conoscere, creare e gestire al meglio le nostre emozioni. Tutti abbiamo capacità immaginative che intrecciandosi con le sensazioni e le emozioni ci condizionano. Imparare a usufruirne al meglio è necessario per evitare di
IL CONTROLLO: ILLUSIONE DELLA RAGIONE
Siamo convinti di poter vincere i ‘momenti bui’ della vita essenzialmente con il controllo. Tutto deve essere valutato, soppesato e poi rivalutato ancora, perché “Se tutto è sotto controllo sono in gamba”. Spessissimo a fronte di una situazione difficile si
FIDATI DI TE
Ci sono momenti in cui ci sentiamo incapaci e non all’altezza della situazione. Sentiamo di aver bisogno di sostegno. Avvertiamo la nostra fragilità e vulnerabilità. Ma dentro ognuno c’è un sapere che ‘Sa Sempre Cosa Fare”. È un sapere che
L’ANSIA TOGLIE IL RESPIRO
L’ansia arriva perché i confini del vivere sono diventati molto stretti. Quando arriva l’ansia toglie il respiro. È nella mancanza di spazio che il corpo va in allarme. E nella mancanza di ossigeno che la mente fa irrompere l’ansia nella
CONFLITTI SENZA PERDENTI
Il conflitto ci ricorda una difficoltà comunicativa tra chi vive una relazione. Viene alla mente un fraintendimento, un disaccordo, ma anche tensione, rabbia, crisi e rottura. Modificare questo paradigma è possibile, se la gestione del conflitto è vista come una
FIDARMI E’ FARE PACE CON ME
Fare pace con se stessi è possibile. Come è possibile imparare a rispettare i propri desideri senza danneggiarsi. Senza paura che un ‘no’ significhi essere rifiutata. Tanto da essere disposta a farsi del male, quale grido di odio nei propri
FIDARSI DI SE’ E AUTOSTIMA
Fidarsi è credere che una persona sia degna di rispetto, quindi affidabile. È affidabile in quanto si ritiene sia in grado di soddisfare un bisogno diversamente disatteso. Chi si fida rende manifesta la propria fragilità e vulnerabilità. Ma è anche
CERCHIO FLUIRE COL FIUME
Il CERCHIO FLUIRE COL FIUME nasce per creare momenti di condivisione ed agevolare, in chi vi partecipa, maggiore consapevolezza. Attraverso gli incontri mensili si intende, anche, favorire un processo di autoformazione di Sé. Mete raggiungibili utilizzando strumenti come la meditazione,
POSSO FIDARMI DI ME
Quando accordiamo la fiducia riconosciamo all’Altro un potere che ci espone al rischio di essere traditi. Scegliere di fidarsi è un atto di fede che sigla un patto di reciprocità. Lo scopo di tale decisione è ridurre la nostra vulnerabilità
