L’ARTE DI RISPETTARSI SERENAMENTE
Ci sono frasi che talvolta risuonano nella mente che come una goccia scava la pietra. Una di queste, tratta dal Talmud, è “Se non io, chi?”. Ciò che emerge è il richiamo al RISPETTO DI SE STESSI ove la serena
Gruppo self-help IL CIGNO NASCOSTO
Con alle spalle un 2020 che è stato molto difficile per ognuno. La voglia di uscire della pandemia e il desiderio di ‘ritornare alla normalità’ ci ha fatto oscillare di qua e di là pericolosamente. In questo tsunami qualcosa è
SERENITA’ E LAVORO INTERIORE
Lo scopo di ogni essere vivente è di trovare e mantenere uno stato di equilibrio tale, da permettere il proprio benessere. Ognuno a modo suo è alla ricerca della felicità. Tale ricerca ci vede confusi e disorientati ed, al contempo,
#PERSONALTAMENTE SENSIBILE: Il ruolo del CONFINI
La percezione è un processo selettivo di discernimento. Dirigere l’attenzione dentro se stessi, al proprio corpo e ai suoi movimenti, ed al livello energetico favorisce una centratura consapevole. Tale da generare sia l’individuazione dei confini che a sviluppare una buona
#PERSONALTAMENTE SENSIBILE: Il ruolo del CENTRO
Lo shiatsu pone tanta attenzione al Centro o ‘hara’, ma “Cosa è un centro? Come posso individuare un centro?”. Se ho a disposizione un foglio A4 posso individuare abbastanza velocemente il Centro. Con una tovaglia rotonda uso un piccolo stratagemma. Se
#PERSONALTAMENTE SENSIBILE: Il ruolo della PERCEZIONE
La percezione per una #PersonAltamenteSensibile è importante essendo al centro della sua vita. La capacità percettiva intensa, sottile e variegata è il suo massimo punto di forza e allo stesso tempo di debolezza. È un talento che va imparato a
UNA STELLA PER COMPRENDERE COME E QUANDO SI È PERSO IL CONTATTO CON L’ALTA SENSIBILITÀ 2/2
Possiamo ora proseguire il viaggio esplorativo nella #Person Altamente Sensibile con la Stella della Funzioni della Psicosintesi. Cogliendo come i vari strumenti psichici, di cui tutti disponiamo, si attivano nell’Ipersensibile. Infatti, progressivamente l’immaginazione si manifesta, i desideri si esprimono e
UNA STELLA PER COMPRENDERE COME E QUANDO SI È PERSO IL CONTATTO CON L’ALTA SENSIBILITÀ 1/2
Per aiutare a comprendere come PERCEZIONE-CENTRATURA-CONFINI sono diventati un problema per chi è Altamente Sensibile, possiamo utilizzare la Stella delle Funzioni di Roberto Assagioli. Un’immagine che nella sua semplicità può esserci di supporto. La stella è formata da sei punte, ognuna
IL DISORIENTAMENTO NASCE DALLA PERDITA DI PERCEZIONE, CENTRATURA E CONFINI
Parlare di percezione, centratura e confini con una #PersonAltamenteSensibile non è facile. Spesso non comprende neppure di cosa si sta parlando. Ciò non perché non sa cosa siano, ma perché in un momento lontano della sua vita ha deciso di
AUTOSTIMA SI O NO: UNA SCELTA INEVITABILE
Il dubbio amletico che porta la Persona Altamente Sensibile ad oscillare tra il si ed il no, lo rende come il giovane innamorato che petalo dopo petalo interroga la margherita per sapere se il suo amore è contraccambiato. Per chi