CERCHIO FLUIRE COL FIUME
Il CERCHIO FLUIRE COL FIUME nasce per creare momenti di condivisione ed agevolare, in chi vi partecipa, maggiore consapevolezza. Attraverso gli incontri mensili si intende, anche, favorire un processo di autoformazione di Sé. Mete raggiungibili utilizzando strumenti come la meditazione,
POSSO FIDARMI DI ME
Quando accordiamo la fiducia riconosciamo all’Altro un potere che ci espone al rischio di essere traditi. Scegliere di fidarsi è un atto di fede che sigla un patto di reciprocità. Lo scopo di tale decisione è ridurre la nostra vulnerabilità
DECALOGO per il benessere Altamente Sensibile
Quando saliamo in automobile, o si va al volante, o si siede a lato del guidatore. Sull’automobile dell’esistenza di ogni giorno o guidi o sei guidato. Il DECALOGO per il benessere Altamente Sensibile è un insieme di regole per gestire
COMUNICO: capire e capirsi migliora la vita
Comunicare dovrebbe essere semplice come respirare, mangiare o dormire. Eppure ciò non è, infatti spesso non riusciamo a farlo bene. Relazionarsi non è così immediato, la comunicazione può essere teatro di incomprensioni e fraintendimenti. Le parole e i gesti possono
LABORATORIO VISUALIZZO E CREO
Il Laboratorio VISUALIZZO E CREO è un percorso di auto conoscenza e in cui la parola Ozio riacquista la sua valenza originaria. L’Ozio nel Laboratorio VISUALIZZO E CREO è un tempo libero dagli affari quotidiani per nutrire corpo, mente e
LE PERSONE ALTAMENTE SENSIBILI SANNO DIRE NO
Una cliente, al termine di un workshop, mi ha detto “Bene, ho scoperto che posso essere in grado di sapere come, attraverso la percezione e l’attenzione, definire i miei confini. Purtroppo, ciò è necessario, ma non è sufficiente. I confini
LABORATORIO di VISUALIZZAZIONE CREATIVA
COME POSSO GESTIRE I MIEI TUMULTI EMOTIVI? Questa è una domanda che spessissimo mi sento rivolgere. È una domanda puntuale: non si parla di controllare, ma di gestire. Inoltre, è vero le emozioni sono tumultuose e provocano subbuglio, sollevazione o sommossa. Per
MI CONOSCO E MI TRASFORMO
"Come fare per non sentirmi uno ‘zerbino umano’? è una domanda che spesso mi viene rivolta. Le Persone Altamente Sensibili spesso non sono in grado di definire il proprio spazio vitale e proteggerlo. Spesso si accontentano e lamentandosi dell’ambiente circostante, che
IPER-SENSIBILI CHI ….
Il bisogno di conoscersi fa parte di ogni essere vivente. Prendere confidenza con se stessi è per le Persone Altamente Sensibili cogente. Ecco perché anche quest’anno organizzo degli incontri divulgativi e non. Con l'intento di agevolare la ricerca e il
AUTOSTIMA: “Sia quel che sia!”
L’autostima, elemento fondamentale della gioia di vivere, permette di accettarsi, di volersi bene e di voler bene agli altri. È una capacità che può essere perfezionata nel corso della vita intera. Siamo unici, insostituibili. Prima d’ora non è mai esistita
