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Il CERCHIO FLUIRE COL FIUME nasce per creare momenti di condivisione ed agevolare, in chi vi partecipa, maggiore consapevolezza. Attraverso gli incontri mensili si intende, anche, favorire un processo di autoformazione di Sé. Mete raggiungibili utilizzando strumenti come la meditazione,

Quando accordiamo la fiducia riconosciamo all’Altro un potere che ci espone al rischio di essere traditi. Scegliere di fidarsi è un atto di fede che sigla un patto di reciprocità. Lo scopo di tale decisione è ridurre la nostra vulnerabilità

Quando saliamo in automobile, o si va al volante, o si siede a lato del guidatore. Sull’automobile dell’esistenza di ogni giorno o guidi o sei guidato. Il DECALOGO per il benessere Altamente Sensibile è un insieme di regole per gestire

Comunicare dovrebbe essere semplice come respirare, mangiare o dormire. Eppure ciò non è, infatti spesso non riusciamo a farlo bene. Relazionarsi non è così immediato, la comunicazione può essere teatro di incomprensioni e fraintendimenti. Le parole e i gesti possono

Il Laboratorio VISUALIZZO E CREO è un percorso di auto conoscenza e in cui la parola Ozio riacquista la sua valenza originaria.  L’Ozio nel Laboratorio VISUALIZZO E CREO è un tempo libero dagli affari quotidiani per nutrire corpo, mente e

Una cliente, al termine di un workshop, mi ha detto “Bene, ho scoperto che posso essere in grado di sapere come, attraverso la percezione e l’attenzione, definire i miei confini. Purtroppo, ciò è necessario, ma non è sufficiente. I confini

COME POSSO GESTIRE I MIEI TUMULTI EMOTIVI? Questa è una domanda che spessissimo mi sento rivolgere. È una domanda puntuale: non si parla di controllare, ma di gestire. Inoltre, è vero le emozioni sono tumultuose e provocano subbuglio, sollevazione o sommossa. Per

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