Essere Ipersensibili richiede una notevole attenzione e disponibilità per convivere con una specifica modalità di ricerca dell’armonia. I quattro quinti della popolazione mondiale non deve confrontarsi giornalmente con emozioni che possono essere come le maree. Sentimenti che vengono sottoposti, come

Quando un pericolo imminente paralizza le capacità psicomotorie o uno stato depressivo reattivo toglie fiducia in se stessi e nel mondo, tanto da cadere in uno stato di apatia, scoramento o panico, è possibile abbandonarsi alla rassegnazione o ‘aprire la

Per imparare ad abbandonare quegli atteggiamenti di distacco o apparente superiorità come risposta al bisogno di essere perfetti, quindi accettati ed amati. Abbandonando l’intolleranza e le imperfezioni, per interagire con gli altri senza timore, e  mostrare senza paura il proprio

Per gestire la mente è innanzitutto necessario ritrovare la calma e fare in modo che la mente diriga il pensiero, invece di esserne preda. Una mente ben indirizzata e disciplinata può essere in grado di far emergere quella creatività, dolcezza

Per sviluppare internamente la sensazione di potersi fidare di se stessi e  delle proprie capacità. Per smettere di sentirsi inadeguati e sporchi, provando vergogna e sentendosi in colpa per ogni cosa. Scivolando via via in una condizione di melanconia reattiva

Per imparare a dire dei no, interrompendo quegli atteggiamenti accondiscendenti che responsabilizzano senza restituite nulla, ma che lasciano in uno stato di prostrazione psicofisica per aver abusato delle proprie risorse. Per uscire da un tale stato emotivo ed accettando di

Per scegliere di vedere la maschera  della mancata accettazione di ‘essere ciò che si è’, scegliendo di cambiare ed imboccando la strada dell’auto-riconoscimento è il senso della combinazione #sonociòchesono. Pierrot è la maschera che ben rappresenta la persona sempre disponibile, con