Una cliente, al termine di un workshop, mi ha detto “Bene, ho scoperto che posso essere in grado di sapere come, attraverso la percezione e l’attenzione, definire i miei confini. Purtroppo, ciò è necessario, ma non è sufficiente. I confini vanno comunicati e difesi. Ma come faccio?”

Riesci a rifiutare un favore? Ti ritagli un po’ di tempo per te? Declini un invito che non vorresti proprio accettare? Facilmente perdi d’occhio il tuo punto di vista? Ti fai carico con facilità de problemi degli altri? Fai fatica a negare un favore a qualcuno? Immagino che ti riconosci in queste situazioni. E si potrebbe proseguire all’infinito. Forse è il momento di andare oltre, cosa ne dici?

COME FARE SENZA DIMENTICARE SE STESSI

Se non te la senti di dire francamente e gentilmente ‘No!’ molto probabilmente sei una Persona Altamente Sensibile. Un bel fiore colorato che è costretto in una piccola e asfittica serra. Uno spazio che impedisce di rispettare se stessi e i propri talenti. Quante volte ci siamo sentiti dire “PONITI DEI LIMITI, SMETTILA DI ANNULLARTI!!”. Fosse facile!!! Non è assolutamente un passaggio semplice da attraversare.

Prendere le distanze è già difficile. Comunicare i propri confini sembra insormontabile quando non lo si è mai fatto prima. Proteggerli, poi sembra una chimera. Carissima Persona Altamente Sensibile non è il momento di smettere di adeguarsi costantemente o di annullare i grandi doni di cui disponi? Non è il momento di volersi bene? Ricorda: ‘Porre dei confini netti tra te e l’altro non è escluderlo. È rispettare la dignità di entrambi!’.

IL WORKSHOP

Il workshop LE PERSONE SENSIBILI SANNO DIRE NO fornisce in modo chiaro delle indicazioni su come costruire i propri confini, conoscere dove risiedono e quali sono gli ostacoli e resistenze  da affrontare. Perché lo scopo ultimo è proteggerli ovvero garantirsi serenità e una gradevole convivenza con le persone nel tempo. Sviluppare tale conoscenza è indispensabile per fronteggiare le situazioni che la vita pone. Stabilendo le distanze tra sé e il prossimo e definire come fare quando ciò è difficile.

SAVE THE DATE

DATE: sabato 13 maggio 2023 dalle 9:30 alle 13:00 e dalle 14:30 alle 17:30

LUOGO: Modena Via Cesare Costa, 84

Il workshop si terrà raggiunto un numero minimo e massimo partecipanti. È importante, pertanto, comunicare la partecipazione almeno tre giorni prima dell’incontro e/o contattare Gilda Fanton

Il costo è € 75,00 da corrispondere al momento della sottoscrizione all’evento, previa richiesta dati per IBAN.

Per maggiori info è      mail: info@gildafanton.it      cell: 333 6119 799